Ingredientes.-
Agua
Leche de Soya
Té Negro, Té Verde, Té Blanco
Canela
Entre sus propiedades encontramos
que regula los niveles de azúcar y de colesterol en el organismo. Tiene efectos
antimicrobianos, alivia molestias digestivas, alivia infecciones de la boca,
elimina las molestas del resfriado. También es un afrodisiaco natural. La
canela es rica en vitamina A, magnesio, vitaminas del complejo B, zinc o
flavonoides,
Jengibre
Esta raíz asiática es una joya que
debemos aprovechar. Es muy rica en aminoácidos y minerales: aluminio, boro,
cromo, cobalto, manganeso, fósforo, silicio, zinc. Aporta beneficios al aparato
digestivo — es antivomitivo, evita los mareos, auxiliar en el caso de úlceras,
diarrea —; aparato circulatorio — previene enfermedades del corazón,
circulatorias, heridas por congelación —; aparato respiratorio — contra
síntomas de gripe, resfriado, sinusitis; combate al síndrome de fatiga crónica,
el dolor por sus propiedades antiiflamatorias y analgésicas; auxiliar en
tratamiento de artritis, síndrome de tunel carpiano y dolor de mueles. Por
último, si, también es afrodisiaco. Ayuda a reducir niveles de azúcar en la
sangre.
Cardamomo
Acelera el metabolismo elimina las
grasas del cuerpo ayuda a disminuir los niveles de glucosa en la sangre. El
chai que no lleva cardamomo, no es chai. El cardamomo contiene proteína, agua,
aceite esencial, almidón, ácidos grasos y mucha fibra. Contrarresta los efectos
a la intolerancia al gluten. Es útil para problemas urinarios. Regula el
metabolismo. Se recomienda a quienes sufren de artritis o diabetes.
Expectorante, antiséptico y anticancerígeno. Favorece al sistema digestivo, las
vías respiratorias y, además, es afrodisiaco.
Clavo
Analgésico, reduce glucosa,
triglicéridos, colesterol malo. Esta especia contiene fitonutrientes; contiene
altas cantidades de manganeso, fibra dietética, ácidos grasos omega-3, vitamina
C, vitamina K, calcio, potasio, magnesio, ácido fólico, fósforo y hierro. Entre
sus beneficios encontramos que es un excelente analgésico natural aliviando
eficazmente el dolor de cabeza; también es anti-inflamatorio, favorece a la
digestión, la salud cardiovascular y fortalece al sistema respiratorio, además
es anti-oxidante.
Pimienta
Antioxidante previene enfermedades
como diabetes y cáncer de colon.
Algunas versiones añade, también,
Anís y Nuez Moscada.
Beber dos tazas al día.
Es muy común que el té Chai incluya
té Negro, como en su receta original. Sin embargo, también se le puede encontrar
en su variante con té Blanco y el Té Verde. En el caso original, el té negro
aporta sus beneficios como antioxidante, astringente, diurético, reconfortante
y, además, estimulante. En combinación con los ingredientes mencionados
anteriormente, tienes una bebida estimulante, que fortalece sistema respiratorio
y, por sus características antiinflamatorias, reduce el dolor muscular y
articular después de una práctica de Yoga.
Los 5 Beneficios del Té Chai
1.- Aumenta la vitalidad
Las especias son un estimulante
natural y saludable, que producen una liberación lenta y estable de energía.
Muchas recetas de Chai incluyen también
Té Negro, que añade al conjunto una buena cantidad de cafeína. Esto es
beneficioso en el momento de empezar el día, y también para mantenernos activos
durante toda la jornada.
2.- Previene los Resfriados
Los antioxidantes del Té y las
especias mejoran nuestra respuesta inmunitaria. En especial el jengibre es
también efectivo para aliviar los síntomas si ya estamos resfriados, ya que
reduce la fiebre y ayuda a expulsar la mucosidad.
3.- Estimula el Metabolismo
Algunas especias como por ejemplo
la canela y el cardamomo activan el metabolismo y su consumo regular estimula
las enzimas pancreáticas, mejorando el metabolismo de las grasas. El Chai es
una bebida saciante, lo que contribuye a regular el apetito entre horas.
4.- Cuida la salud Cardiovascular
Las especias del Chai combinadas
con el té, son una buena fuente de polifenoles, que regulan los niveles de
grasas sanguíneas e impiden la adhesión de las mismas en las arterias.
5.- Reduce la hinchazón Abdominal
Las mezclas Chai potencian la
actividad del estómago y de la digestión en general.
Elige tu razón para probar el Chai
y su delicioso sabor te conquistará. Es una bebida que te hará entrar en calor
en invierno, pero prueba a tomarla también helada, como una opción refrescante
y disfruta de su energía sana y natural todo el año.
Fuente:
Sabrosia.com
Meencantaelte.com
SI PADECES ALGUNA ENFERMEDAD, O ERES VÍCTIMA DE ATAQUES ENERGÉTICOS, HAZ TU CITA A TRAVÉS DE LA PÁGINA WEB,ATENDEMOS PRESENCIAL O VÍA SKYPE:
