SANSIVIERIA TRIFASCIATA

PLANTA SANSEVIERIA TRIFASIATA

Sansevieria es un género de herbáceas perennes y rizomatosas pertenecientes a la familia asparagaceae, anteriormente en ruscaceae. Tradicionalmente este género ha sido incluido dentro de una definición amplia de la familia liliaceae.

Las 130 especies que comprende son originarias de África y de Asia. Se las conoce por varios nombres comunes que aluden a las típicas hojas duras y punzantes de muchas de sus especies, tales como "Espada de San Jorge", "Planta de la Serpiente" , "Cola de Lagarto" y "Lengua de Suegra".

• Sansevieria trifasciata var. 'Laurentii'
• Sansevieria trifasciata var. 'Hahnii'
• Sansevieria trifasciata var. 'Variegata'

Esta adaptabilidad la convierte en idónea para aficionados con poco tiempo o para decorar lugares públicos.

Dividiendo la planta

Esta es una planta fácilmente divisible, permitiendo de esta manera obtener nuevos ejemplares análogos que pueden aprovecharse para la decoración de otras habitaciones de la vivienda, para colocar en áreas despejadas del jardín, o simplemente para obsequiar a las amistades.

Se procede a sacar la planta de la maceta o de la tierra, según donde esté. Luego, con un cuchillo que previamente debe haberse desinfectado con alcohol, se corta el rizoma de forma que cada parte que se obtenga quede con hojas y raíces. Asimismo, se pueden extraer los retoños que brotan en la base.

Una vez hecho el procedimiento anterior y se tengan las partes, se procede a sembrar en macetas individuales hasta que se arraiguen, o bien directo en el lugar definitivo en el jardín.

Cortando las hojas en trozos

Este es otro procedimiento fácil y rápido de multiplicar la Sanseviera. Para ello se cortan las hojas en trozos de 5cm de longitud con un cuchillo, previamente desinfectado, preferiblemente en primavera o verano. Estos trozos se plantan de una vez en macetas con sustrato poroso, bien sea perlita o vermiculita, y se colocan protegidas del sol directo, en semisombra.

Por semilla

Aunque no es una planta que dé muchas semillas, no es descartable esta posibilidad. Si la planta ha fructificado, se pueden sembrar las semillas en semilleros con vermiculita, en primavera o verano. Como máximo, a las dos semanas estarán germinando.

TOXICIDAD de la SANSEVIERIA

El nivel de toxicidad de la Sansevieria es bajo. No obstante, hay personas a quienes les produce síntomas de poca duración como:

• dolor en la boca,
• salivación y
• náuseas.
  En los animales domésticos puede causar mayores daños como dolor, náuseas, vómitos, salivación excesiva y diarreas, que podrían requerir atención veterinaria.

CÓMO CUIDAR LA PLANTA

Pon tu maceta con la Sansevieria colocada en un lugar cálido interior, donde reciba la mejor luz disponible. Aunque disfruta de recibir luz indirecta brillante, seguramente tolerará una iluminación baja, de ser necesario.

1. Riega tu planta no más de una o dos veces a la semana; de lo contrario, se pudrirá. Permite que se seque completamente entre un riego y otro. Durante los meses de invierno, riégala solamente una o dos veces. Ten en cuenta, por otro lado, que la Sansevieria te dará sus propias críticas sobre la forma en que la riegas. Sus hojas se arrugarán y se inclinarán o encorvarán cuando le falte una cantidad adecuada de agua, y los daños permanentes de raíz aparecerán en períodos de sequía continuos y prolongados. En cambio, un exceso de agua hará que las hojas se conviertan en un revoltijo baboso. Si notas que éstas comienzan a sentirse más suaves o a tener una apariencia grasosa, sácalas inmediatamente.
2. Agrega alrededor de 1/2 pulgada (1.2 cm) de tierra a la maceta cada vez que la planta crezca 2 o 3 pulgadas de longitud (5 o 7.6 cm). Esto ayudará a que tenga un soporte para sus hojas más largas.
3. Poda las hojas de la planta solamente si se están cayendo. No intentes enderezarlas nuevamente con estacas, pues ahora estarán inclinadas y dañadas. Simplemente córtalas y quita la cantidad de tierra necesaria para mantener el nivel.
4. Fertiliza la planta todos los meses con alimento de cactus de fuerza media y bajo nitrógeno, 20-20-20. La Sansevieria requiere poco fertilizante.
5. Trasplanta la planta "cola de lagarto" a una maceta de arcilla de un tamaño mayor de forma anual. Estas macetas son mejores porque son pesadas y sirven para compensar a las plantas que tienen una parte superior pesada.

BENEFICIOS DE LA PLANTA SANSEVIERIA

Estas plantas, que son originarias de África, no sólo tienen muchos beneficios de salud y belleza, sino que también funcionan como plantas ornamentales, ya que son estéticamente agradables.

Los compuestos orgánicos pueden descomponerse fácilmente en comparación con los compuestos no orgánicos. Además, hay compuestos orgánicos que son buenos para los humanos, como el azúcar y los aminoácidos.

Absorber la contaminación Las plantas de lengua de suegra están en la lista de plantas que pueden absorber más la contaminación. Hay alrededor de 107 contaminantes que pueden ser absorbidos. Los contaminantes absorbidos se convertirán en oxígeno por las plantas.

Es lo mejor si ponemos las plantas en la sala de estar como plantas decorativas y también como absorbentes de humo de cigarrillos, especialmente cuando hay alguien fumando en la zona.

Absorber la radiación Las plantas de serpiente están ayudando activamente a absorber la radiación. La radiación que es causada por dispositivos electrónicos es un ejemplo de radiación que puede ser absorbida por las plantas.

Se sugiere colocar las plantas en la sala de estar o en áreas que tengan televisión u otros dispositivos electrónicos. Además de embellecer el área, también pueden actuar como absorbentes de radiación en el área.

Producir mucho oxígeno (O2) La sansevieria son plantas que pueden producir una gran cantidad de oxígeno. Son abundantes en clorofila que les permite hacer la fotosíntesis más rápido.

Es por eso que Sansevieria produce mucho oxígeno que la mayoría de las plantas. Como se mencionó anteriormente, es bueno poner las plantas en el área de fumadores donde puedan absorber el humo, así como neutralizarlo por el oxígeno producido por las plantas.

Puede ser utilizado como cerca Otro beneficio de las plantas de lengua de suegra es que pueden usarse como cercas. Es porque las hojas duras, fuertes y puntiagudas de las plantas pueden ahuyentar a cualquier intruso que intente invadir nuestra casa. Por otra parte, las plantas también pueden agregar un toque estético a su casa.

Puede ser utilizado como material artesanal tejido Muchas personas usan las plantas como materiales para artesanías tejidas. Por ejemplo, los japoneses los usan para hacer una tela. El tejido que se realiza con Sansevieria tendrá una gran calidad, ya que será fuerte y suave.

Posee un aroma único Las plantas de lengua de suegra producen un aroma único. En algunos países como China y Francia, las plantas se utilizan como fragancia. Son adecuados para eliminar el olor desagradable en el baño o la cocina. 

Puede ser utilizado como aromaterapia La sansevieria es bueno como plantas de aromaterapia. Por la noche, las plantas generalmente florecen. Cuando están floreciendo, producen una fragancia única y relajante. Algunas personas usan el aroma para que se relajen y reduzcan el estrés.

Puede ser utilizado como antiséptico Estas plantas son buenas para matar gérmenes, porque también son plantas antitóxicas. El polvo puede ser un virus que puede dañarnos. Puede ingresar a nuestro cuerpo fácilmente, especialmente cuando estamos sangrando. Use las plantas como antiséptico para evitar que esto suceda.

Puede ser utilizado como tónico para el cabello natural Si queremos que nuestro cabello sea brillante y natural, podemos usar el sansevieria.

Cura hemorroides Otro beneficio para la salud de Sansevieria (plantas de lengua de suegra) es que puede usarse como medicina natural para las hemorroides.  Esta dolencia bloquea el movimiento intestinal. Las personas que lo sufren a menudo se quejan de que están experimentando dificultades al defecar. Las plantas de lengua de suegra se pueden usar para ablandar las heces ya que son hierbas con alto contenido de fibra.

Cura el dolor de cabeza El dolor de cabeza es considerado como una enfermedad menor. Sin embargo, es realmente inquietante ya que puede obstaculizarnos en nuestras actividades diarias. Es por eso que es necesario ser tratado de inmediato. Podemos usar Sansevieria tostada para detener el dolor de cabeza.

Reduce el riesgo de diabetes Las plantas también se pueden usar para reducir el riesgo de diabetes. La diabetes es una enfermedad que no permite a los pacientes comer alimentos dulces porque sus niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos. Podemos consumir la decocción de las plantas de lengua de suegra para reducir los niveles de azúcar en nuestra sangre.

Previene el síndrome del edificio enfermo El síndrome del edificio enfermo es un síndrome en el que las personas en una habitación se enfermarán por la falta de flujo de aire.

Esto generalmente sucede cuando hay demasiada cantidad de dióxido de carbono en la habitación o contaminantes, como el humo del cigarrillo o el uso excesivo de aire acondicionado. Para evitar que esto suceda, podemos colocar plantas de lengua de suegra en la habitación. Las plantas absorberán esas sustancias innecesarias.

La espada del rey, espada de san Jorge, lengua de tigre, lengua de suegra, lengua de vaca, cola de lagarto o planta de la serpiente, etc.  es planta una planta herbáceas, perennes y rozomatosas que son parte de la familia de Asparagaceae, es una planta de interior aunque se adapta muy bien al exterior, y tiene propiedades de depurar el ambiente pues transforma el dioxido de carbono en oxígeno y ademas tiene propiedades medicinales.

Sus orígenes dicen que es de África, es una planta que aguanta condiciones climáticas extremas, y es resistente a cualquier situación a la que la expongamos, por eso es una excelente opción como planta de interior ya que otras no aguantarían. También aguanta la exposición directa al sol, es una planta polivalente, exótica y erguida que queda bien donde la pongáis dentro de casa o en el exterior.

También es utilizada para atraer la buena suerte y espantar los malos espíritus y maldiciones, colocando esta planta la entrada de la casa y lo más cerca de la puerta de entrada.

Se reproduce simplemente por división de rizomas separando con un cuchillo muy bien afilado trozos de rizomas con unas cuantas hojas, las trasplantamos y listo, así de sencillo.

Propiedades Medicinales

La espada del rey, lengua de tigre, espada de san Jorge, etc. cura problemas del hígado, del bazo y los riñones, y cura la insuficiencia renal, aunque ya  leí sus  propiedades me quede muy sorprendido al ver un vídeo de una persona mayor relatando su experiencia, y que le curo su insuficiencia renal.

La lengua de suegra también prevenir el cáncer, sirve tratar heridas de difícil cicatrización, y algunas otras enfermedades como la diabetes.

SE RECIBE LO QUE SE AGRADECE

SE RECIBE LO QUE SE AGRADECE

Una actitud receptiva y serena… alegre y agradecida, es una forma poderosa de atraer y de crear... Funciona de esta manera… Cuando se emite un deseo, este se lanza al universo, es como el soltar un globo al viento, o una paloma al vuelo… le vemos y sentimos amorosamente, le permitimos alejarse, como al contemplar esas mariposas que se acercan y alejan, regalando su alegre belleza rodeada de fragilidad, sentimos el momento, eso nos basto… Entonces se trata de entregar y entregarnos, de soltar y soltarnos a la vez… Esto significa que nuestra felicidad no depende de lo que deseamos experimentar, sino de lo que sentimos en el momento, permitiéndonos así, el crear confiadamente porque no dependemos de los resultados. Procediendo de esta forma aligeramos nuestro vuelo, nuestro día es más radiante… Nada nos puede afectar, estamos creando serena y agradecidamente, poseemos un precioso don que traza alegres pinceladas sobre el universo… Así es nuestra Fuente, le gusta pintar y colorear... recrearse con las formas y sentirlas para sentirse, se deja fluir, no piensa en los resultados, permite que las cosas sucedan y agradece lo manifestado… Existe armonía porque no hay valorización, ni resistencias… Todos está bien…

Entonces comprende que no se crea desde el pedir, sino desde el agradecer, ello es un don contenido en la simplicidad de la vida… Cuando nos permitimos vivir la experiencia creativa desde esta perspectiva, podemos continuar nuestra vida mucho más relajada y serenamente, tan solo nos centramos en el presente de manera más receptiva y vivida… Cuando uno se entrega por completo al momento, se reconoce y aprecia mejor lo que nos trae… No se piensa en los deseos formulados, sino tan solo se vive satisfecho y agradecido con lo que se tiene… Con lo que la vida nos trae en ese instante… Sucede entonces que todo sigue transcurriendo sin sobresalto para nosotros, ya que no albergamos expectativas que encierren tensión… La vida nos arrulla, nos dejamos mecer y acariciar, vivimos confiadamente…. Y entonces, cual padre que llega a su hogar con un regalo para los niños… La vida de pronto nos sorprende, y nos trae aquello que pedimos (aquello que creamos)… Ahí está lo que un día deseamos experimentar, ello se encuentra frente a nosotros… Ello se presento sin hacer esfuerzos, sin perseguirlo, sin insistir o presionarlo con técnicas mentales… llego de una forma natural y suave, mágica e inesperada… No se uso la mente para provocar una reacción, no hubo visualización tal que violentara el proceso sabio y secreto del universo… Lo que sucedió, es que se expandió la onda del corazón, creando así un campo magnético que nos atrajo lo deseado…

¿Sabes una cosa?... Quien vive agradeciendo, no necesita visualizar, solo sentir, eso le basta para crear… Podrás decirme que cuando sentimos la mente requiere de imágenes para sostener eso y tienes razón… Pero existe una diferencia entre poner una imagen en la mente de forma rígida por causa de una tensión emocional, o sostenerla desde un sentir inundado de profundo agradecimiento… ¿Percibes la diferencia?... El universo responderá de manera más efectiva a nuestro sentir si se halla sostenido por el agradecimiento, este incluso se adelantara a nuestros deseos, nos sorprenderá, nos llenara de abundancia y bienestar no solicitado… ¿Y sabes por qué?... Sucede que donde existe agradecimiento hay amor, y donde este está presente lo hay todo… ¿Que simple no?...  Donde hay agradecimiento se puede manifestar todo… Así que preguntémonos como se encuentra nuestro vaso, ¿Permanece vacío para poder recibir?... ¿O está lleno de resentimientos y expectativas amargas por el ego mental?…

Vivir agradecidos con el presente, nos permite mantener  nuestro vacío limpio y dispuesto para recibir todas las bondades del universo que nos quiera entregar… Cuando nos damos cuenta que al vivir con alegría, lo recibimos todo… ya no hace falta orar, ya no hace falta pedir… El agradecimiento es nuestra oración… Sin darnos cuenta, estamos creando de la manera más poderosa y efectiva que existe… Me refiero a la vibración del corazón.

Por mucho tiempo he recibido en mi bandeja de entrada, solicitudes para unirme a pedidos de sanación… La forma como yo atiendo esta invitaciones es la siguiente... Primero pienso en todas esas personas que se puedan estar congregando en esa intención, agradezco por ellas, y después agradezco por la persona o situación que desean sanar… En ningún momento pienso en como deben ser las cosas… Tampoco emito sensaciones de pena, dolor, ni carencia… Evito la inconformidad o el rechazo a lo ya manifestado… No hago decretos, ni le digo al universo lo que tiene que hacer… Tampoco pienso en que la cosas se tengan que resolver por mi intersección… Simplemente creo que todo se encuentra de acuerdo a como lo fuimos creando, y en eso existe sabiduría cuando lo aceptamos y bendecimos… Por lo tanto, asumo mi responsabilidad en la enfermedad de otro y sano en mi persona esa memoria de dolor expresando que lo siento y me perdone… Doy gracias por el maestro que tengo frente a mí... y trato de no decirle al universo lo que debe hacer, ya que mi percepción es limitada, simplemente confió en la sabiduría de la vida y le brindo mi agradecimiento... Permito que las cosas sucedan sin crear expectativas egoicas, porque sé que existe una presencia que se está haciendo cargo de todo…

Así que me basta con entregar mi intención en forma de agradecimiento, con eso sé que estoy permitiendo que el universo actué de la mejor manera posible... El agradecimiento es una energía sanadora muy poderosa y el universo sabe como dispensarla, no hace falta que se lo señale, o que le presione para obtener un resultado. Como lo expresa hace un momento, el proceder de esta forma no proviene de la sabiduría del  corazón. 

Entonces dejando claro mi punto de vista... No me corresponde saber a quién, dónde y cuándo le será dispensada una sanación… Pero si sé que la onda de mi corazón te tocara en algún momento, porque tú eres una parte de mi… ¿En qué instante sucederán las cosas?... He visto que cuando elegimos soltar el sufrimiento auto infligido, ello acelera el proceso de la sanación... ¿Y qué mejor forma existe para evidenciar que vivimos sin dolor, sino el agradecimiento? .... Si comprendemos esto… Todas nuestras peticiones podríamos cambiarlas ahora mismo por agradecimientos… Incluso en las situaciones más dolorosas que nuestro ego herido pueda experimentar, siempre existirá algo que agradecer, lo que sucede, es que no le podemos ver porque estamos cegados por el dolor.

PROPIEDADES DE LA ORTIGA

PROPIEDADES DEL LA ORTIGA

Podemos comparar la ortiga con una cuidadosa ama de casa. Siempre está a punto para prestar ayuda, y del mismo modo que una madre diligente tiene siempre bien limpia y arreglada toda la casa, así la origa mantiene en orden el organismo humano, especialmente la sangre, el estómago, el canal intestinal, los riñones y los pulmones; de los cuales depende la salud.

El amable lector comprenderá las virtudes curativas de la ortiga, si piensa en el hecho de que ella contiene los elementos indispensables para la vida del hombre, es decir: calcio, hierro, silicio, magnesio, sodio y azufre. Particularmente notable es su contenido en calcio y hierro, en lo que aventaja notablemente a todas las demás plantas.

En muchos países el gran valor curativo de la ortiga ha caído casi por completo en el olvido. Por eso nos creemos obligados a resaltar sus virtudes, siempre permanentes, y concederles un lugar predominante entre todas las plantas curativas.

En nuestros trabajos (libros, artículos, conferencias) la hemos llamado la reina de las plantas depurativas, desintoxicantes, sedantes, vivificantes y curativas.

La ortiga es ante todo depurativa de la sangre y diurética y es un excelente remedio contra las siguientes enfermedades: afecciones de la piel, caspa, caída del cabello, reumatismo, gota, atrofia consumitiva, úlceras intestinales, anemia, hidropesía, hemorroides, enfermedades de los riñones, mucosidad de la garganta, de las vías respiratorias y de los pulmones, catarros del aparato respiratorio, catarros intestinales, diarrea, disentería, urticaria crónica, abcesos del estómago, asma, tuberculosis pulmonar, corea o baile de san vito, nefrorragia, flujo hemorroidal, metrorragia, neumorragia, hemorragia de la nariz, sangre en la orina, etc. La ortiga es también un remedio eficaz contra la malaria.

Pocas personas saben que la ortiga es ideal para preparar una exquisita comida saludable que no es superada ni por la lechuga ni por las espinacas, ya que al mismo tiempo sirve para muchos fines de curación.

En cuanto a las vitamina, es rica especialmente en vitamina A, que tiene gran influencia sobre la construcción de los tejidos, el desarrollo de todo el organismo y el crecimiento en general. Por su contenido en calcio, silicio y hierro, es un excelente remedio contra la tuberculosis, el asma, la hidropesía.

EXPRESA TU LUZ DEL ALMA

EXPRESAR TU LUZ DEL ALMA

¿Cómo se conectan con su alma y expresan su luz del alma? Todos ustedes tienen sentimientos, inspiraciones, deseos: ellos son el lenguaje de su alma. Cuando eran niños, muchos de ustedes tenían sueños y visiones de otra clase de realidad. Durante su crianza, les pueden haber dicho que no debían ser ingenuos, que debían ser realistas; se los desalentó a ser diferentes, a seguir un camino alternativo. Es por eso que es difícil ahora confiar en los sueños y visiones que tienen en su corazón. Sí, es tiempo de conectarse otra vez con el llamado de su corazón. Su alma les da mensajes todo el tiempo. Estos menajes vienen a través de sus emociones y a través de su cuerpo.

Por ejemplo, en el área del trabajo o en el área de las relaciones, con frecuencia sienten que no pueden expresarse verdaderamente o que su energía no es realmente apreciada. Ustedes son muy capaces de percibir, de sentir, si su energía es bien recibida o no. Sean honestos con ustedes mismos acerca de esto. Las emociones que ustedes sienten, que pueden haberse convertido en enfermedades físicas, son mensajes de su alma de que no se están honrando verdaderamente. Ustedes tienen miedo de soltar lo viejo, lo familiar. Sin embargo, su alma a menudo quiere guiarlos a ir más allá de lo familiar, hacia lo nuevo.

Ahora yo les pido que imaginen conmigo que hay un espacio abierto en su corazón. Pueden visualizarlo como un recipiente o vaso, y en él aún hay agua. Imaginen este lugar en su corazón, y vean como las flores están cayendo dentro de este recipiente o vaso, y observen las flores, sientan su energía…, ésta es su energía del alma. Recuerden cómo era ser un niño y sentirse completamente libre, libre de soñar y de concebir cualquier futuro que quisieran. Ahora maravíllense con la belleza de estas flores…, y tal vez reciban un mensaje de ellas, diciéndoles a cerca de hacia dónde quiere guiarlos la vida. Permitan que estas flores les hablen, y no tiene que ser en palabras; simplemente pueden sentir su energía.

Ahora una cosa es sentir la energía de su alma, como lo han hecho recién, y otra cosa es ponerla afuera en el mundo. Para hacerlo, ustedes tienen que recibir la energía de su alma no solo en su corazón y en su mente, sino también profundamente adentro, en su vientre. Lo que les sucede a veces es que sienten inspiración en su corazón, y empiezan a pensar y a trabajar acerca de eso: “¿cómo voy a poner esto afuera en el mundo?”, o ¿cómo puedo hacer para vivir de esto?”. Sus mentes comienzan a dispararse, pero el arte de recibir sus mensajes del alma es recibirlos completamente, lo cual significa hacia abajo dentro de su vientre. ¿Por qué esto es importante? El vientre contiene sus emociones más profundas. Para arraigar su inspiración del alma, ustedes tienen que permitir que la luz de su alma brille sobre las emociones más oscuras que son parte de ustedes. El área de su vientre alberga viejos miedos, los restos de profundo dolor emocional y tristeza, y ustedes tienen que atender esto para ser capaces de expresar su luz. Es sólo cuando se permite a su luz del alma brillar sobre su rincón más oscuro, que tiene lugar la liberación y la transformación interior.

Esta clase de transformación interior es la clave para atraer – en el nivel externo – el trabajo y las relaciones que resuenen con ustedes. Entonces para expresar su luz del alma en el mundo, ustedes necesitan fundirse plenamente con su alma, lo cual significa que ustedes permiten que su energía del alma vaya hacia abajo hacia su vientre. Éste es realmente el trabajo duro. Una cosa es sentir la inspiración en su corazón, un recuerdo claro de luz y unidad, pero otro paso es extenderse desde ese lugar de unidad hacia las partes de ustedes que se sienten muy solas y desalentadas. Cuando esto sucede, ustedes llegan a la conciencia Crística y sienten una profunda paz interior. La conciencia Crística llega tanto a la luz como a la oscuridad. Comprende la oscuridad desde adentro. No hay juicio, no hay lucha entre la luz y la oscuridad desde la perspectiva de la conciencia Crística. Hay una profunda aceptación de la vida tal cual es.

Para conectarse con sus partes más oscuras, véanlo como niños que necesitan ayuda. Desde el nivel del alma, ustedes son sus guías y sus padres, y es abrazando a su niño perdido que ustedes se vuelven completos. Así es como su alma llega a estar totalmente arraigada y presente en la Tierra. El modo del trabajador de la luz no es predicar acerca de un mundo mejor; no es tanto acerca de hacer algo de ningún modo. Es sobre volcarse al interior, en todos los niveles, y amarse y comprenderse verdaderamente. Cuando ustedes reciban el don del amor, automáticamente lo darán a los demás. Ustedes se habrán vuelto un trabajador de la luz incluso si no hacen nada específicamente con eso. Traerán cambios al mundo simplemente siendo ustedes mismos.

Yo los invito a establecer una conexión entre su parte más luminosa y su parte más oscura, más traumatizada. No piensen acerca de eso, solo siéntanlo. Véanse como un ángel, radiante con luz y amor incondicional. ¡Así es como ustedes en verdad son! Ahora vean a un pequeño niño aproximándose a este ángel. Este niño se siente solo y desolado. ¿Pueden recibirlo en sus brazos? El niño es una parte de ustedes y quiere volver a casa. Esto es lo que realmente es el trabajo de luz. Una vez que hacen las paces con ese niño, y lo abrazan, ustedes pueden sentirlo en su vientre: el niño les dará pasión y energía vital, y ustedes se volverán un ángel humano. Su luz del alma se expresará fácilmente en el mundo exterior y sin pensar demasiado, atraerán lo que resuena con ustedes en el área del trabajo y de las relaciones. Todas las cosas en el mundo exterior caerán en su lugar. Expresar su luz del alma comienza por dentro, y desde este trabajo interior todo lo demás fluirá sin esfuerzo.

Pamela Kribbe 2012

FUNCIONES DEL AGUA EN LOS SERES VIVOS

FUNCIONES DEL AGUA EN LOS SERES VIVOS

El agua en los organismos tiene un origen sobre todo externo: se incorpora con la ingestión directa de líquidos o con los alimentos, que al ser de origen orgánico la contienen. Una pequeña porción del agua de nuestro interior es “agua metabólica” producida en los procesos de respiración celular o el catabolismo de las grasas.

 Es completamente imprescindible pues desempeña funciones muy relevantes, derivadas de sus propiedades.

 ■Función disolvente de sustancias: El agua es el disolvente universal. Prácticamente todas las biomoléculas se encuentran en su seno formando dispersiones, sean disoluciones auténticas o dispersiones coloidales. Esta función deriva de su capacidad para unirse a moléculas de muy diferentes características (solvatación).

 ■Función bioquímica: El agua es el medio en el que transcurren las reacciones metabólicas. Pero además participa activamente en muchas reacciones, siendo reactivo o producto de las mismas. Por ejemplo, en las reacciones de hidrólisis enzimas llamadas hidrolasas rompen enlaces en presencia de agua e incorporando a ambos lados del enlace roto los iones hidrogeno e hidroxilo procedentes del agua. El agua se forma como producto en muchas reacciones del metabolismo como la respiración y tiene una importancia fundamental en la fotosíntesis, aportando del hidrógeno necesario para la reducción del CO2.

 También participa en la digestión de los alimentos en los organismos superiores.

 ■Función de transporte: El papel del agua como vehículo de transporte es una consecuencia directa de su capacidad disolvente. por esta función se incorporan los nutrientes y se eliminan los productos de desecho a través de las membranas celulares o se distribuyen en el organismo por medio de la sangre, la linfa o la savia.

 ■Función estructural: El agua participa a  nivel molecular hidratando sustancias, macromoléculas, lo que les confiere estabilidad estructura.

 A escala celular y orgánica el agua llena y da consistencia a las células y a muchos tejidos y órganos o incluso al cuerpo entero de muchos animales y plantas, sobre todo acuáticos. Todo ello es consecuencia de la elevada fuerza de cohesión entre sus moléculas debido a los puentes de hidrógeno. De esta forma se mantiene la columna de agua que es la savia bruta en el interior del xilema. O la forma del ojo, lleno de los humores vítreo y acuoso que esencialmente son agua.

 ■Función amortiguadora mecánica: Como en el caso del líquido sinovial que disminuye el roce entre los huesos o el cefalorraquídeo que amortigua los posibles golpes del cráneo en el encéfalo.

 ■Función termorreguladora: Los líquidos internos como la sangre de los vertebrados tienden a mantener constante el equilibrio de temperaturas en el interior del cuerpo, calentando las partes más frías (piel) y enfriando aquellas más calientes (hígado, músculos). También el sudor nos ayuda a refrigerarnos en verano o cuando hacemos ejercicio , al evaporarse refrigerando la superficie corporal.

Autor.- Anónimo.

CONSEJOS PARA ELEVAR LA AUTOESTIMA

CONSEJOS PARA ELEVAR LA AUTOESTIMA
Deja de compararte con otras personas. Si eres aficionado a este juego, debes saber que compararte en una forma negativa a las otras personas continuará destruyendo tu autoestima. ¿Por qué continuar con este juego en el que tú mismo pones las reglas en tu contra, y en el que muy difícilmente obtengas una victoria?
Deja de tirarte abajo. No hay manera de elevar la autoestima si constantemente repites comentarios negativos acerca de tus aptitudes y tus capacidades. De esta manera, las otras personas recogerán tu mensaje y tendrán una triste imagen de ti. Entonces, pregúntate: ¿cómo suelo tratarme? Por otra parte, evita lastimarte por los errores del pasado; no hay nada que puedas hacer. O, mejor dicho, sí: aprende a reformular tus errores de modo que puedas analizarlos a partir de una visión objetiva.
La utilización de afirmaciones es una excelente manera de elevar tu autoestima. Es lo opuesto al tip número uno. Si tú puedes programarte para repetir frases negativas sobre tu persona (¡y mira qué efectiva ha resultado esta técnica!), indudablemente, también puedes hacerlo para crear el hábito de pensar (y decirte) comentarios positivos sobre ti. Cuando lo hagas, permítete experimentar los sentimientos positivos en torno a tus comentarios. Si lo deseas, puedes recurrir a frases conocidas que te hagan sentir bien.
Recibe los cumplidos con los brazos abiertos. No los deseches ni los ignores. Cuando muestras indiferencia ante los cumplidos de terceros, en realidad, te estás diciendo que no lo mereces o que no eres digno del halago, lo que refleja tu baja autoestima. Por otra parte, esta actitud terminará por hacer que los otros no te premien ni te reconozcan por tus capacidades. Por supuesto, en ti está cambiar de actitud.
Saca provecho y utiliza los programas, talleres, y libros que tengan que ver con la elevación de la autoestima y con el desarrollo de una actitud más positiva. Cualquiera sea el material que utilices, puedes emplear técnicas de aprendizaje subliminal, que se plantarán en tu mente e intentarán dominar tu conducta. Por ejemplo, en caso de que decidieras comenzar una dieta, la prioridad para tu cerebro, aparte de la pérdida de peso, sería una adecuada nutrición.
Rodéate de gente positiva y sustentadora. Definitivamente, la gente que te rodea influye tus pensamientos, acciones y comportamientos. Las personas negativas pueden destrozar tus ideas, haciendo añicos tu autoestima. De la mano del frente, cuando estás rodeado de personas sustentadoras, te sientes mejor contigo mismo, y el nivel de autoestima se eleva automáticamente. No obstante, será importante que aprendas a rodearte y a crear su propia red de gente positiva; aquellos que desinteresadamente quieran tu progreso ante todo.
Toma consciencia de tus cualidades y capacidades positivas. Muchas personas, con baja autoestima, se dedican incansablemente a subestimar sus capacidades (vuelve al tip número uno), en lugar de apreciar su repertorio de atributos positivos. Aprende a descubrir, valorar y a afirmar la gran cantidad de cualidades positivas que posees. Si no encuentras el camino para hacerlo, pregunta entre tu grupo de apoyo, y seguramente descubrirás aptitudes y cualidades que nunca habías imaginado poseer.
Deja de soportar cualquier cosa. No expresar ni acusar recibo de tus necesidades significa que, probablemente, estás tolerando más de lo que deberías. Encuentra aquellas cosas o personas con las que eres demasiado tolerante y elimínalas de tu vida. Al hacerlo, estarás postulando un mensaje de autovaloración.
Contribuye positivamente con los demás. Por supuesto, esto no significa que constantemente hagas por los demás lo que ellos no hacen por sí mismos. Pero, cuando haces una contribución positiva para los demás, comienzas a sentirte más saludable, incrementándose tu sentido de autovaloración y elevándose tu autoestima.
Sumérgete en el trabajo y en las actividades que amas. Muchas personas que padecen de baja autoestima dejan de hacer aquellas actividades que más disfrutaban. Incluso, si no te encuentras en una posición que te permita realizar cambios inmediatos en tu carrera, todavía puedes destinar algo de tu tiempo libre a tus actividades recreativas favoritas.
Fuente.- Anónimo

CÓMO LA GRATITUD MULTIPLICA NUESTRO BIEN

CÓMO LA GRATITUD MULTIPLICA NUESTRO BIEN

Dr. Ernest Holmes

"Se dice que "la Oración de Acción de Gracias es la Oración de Apropiación". Esta era la manera en que Jesús oró cuando el resucitó a Lázaro en la tumba: "Padre, te doy las Gracias ... " Reconocimiento, Unificación y Realización, son los tres pasos de la Oración y Tratamiento.

Cuando decimos las palabras de Acción de Gracias al Dios Interno, sabiendo "antes que pidan yo responderé", hay algo en esta actitud de Acción de Gracias que nos lleva más allá del campo de la duda hacia uno de Fe Perfecta y de Aceptación, Receptividad... Realización. Apreciación, Gratitud y Acción de Gracias... el poder de motivo el cual atrae y magnifica las potencialidades de vida". - Dr. Ernest Holmes, “La Ciencia de la Mente”.

Un simple, pero profundo decir, "aquello por lo que estoy agradecido nunca se puede negar", da Poder a nuestras decisiones y enfoca nuestra Mente en lo que hemos aceptado para nosotros. La Gratitud provee el camino por el cual nuestro "cielo tiene lugar en la Tierra", ese el bien que vive en nosotros y elije para nosotros aún cuando tiene todavía que materializarse en nuestra experiencia. Estar agradecido por lo que tenemos es maravilloso y nos conecta con el Espíritu, como dijo el Maestro Jesús, "aquel que tiene mucho tendrá aún más", pero el "factor de multiplicación" en nuestra Mente debe conectarse con el Gran Invisible, el Infinito, Invisible Bien que la Fe y la Confianza eleva a la Aceptación y Realización en nuestra Consciencia.

En "Viviendo la Ciencia de la Mente", el Dr. Holmes establece este potencial de "más bien" en una afirmación que empieza con, " el bien y más bien es mío, aún el creciente bien es mío". Este " constante crecimiento" conecta nuestra mente con las potencialidades del Bien Invisible que aún tiene que ser hecho visible en nuestra experiencia. El Dr. Holmes también escribe que nosotros deberíamos repetir esta frase más de mil veces al día. En otras palabras, por medio de la Repetición nosotros creamos un Patrón de Pensamiento y una grabación en nuestro Subconsciente que con el tiempo se reproducirá en nuestra Experiencia. Cada situación o circunstancia en que nos encontramos no ocurrió de la noche a la mañana sino a través de un Patrón de Pensamiento y Creencia que creó algo automáticamente para nosotros. Cuando tomamos la decisión de tener más, ser más, o hacer más ... debemos pasar por el Proceso de crear nuevos Patrones y de grabar el Subconsciente con más.

Elevando nuestro Pensamiento al Bien Que No se Ve, activa el cambio, pero no afectará el cambio sin la repetición y la disciplina de nuestros Pensamientos y el razonamiento inteligente de las creencias que nosotros hemos aceptado.

El Dr. Norman Vincent Peale estableció: " La Repetición del mismos Pensamiento o de una acción física se convierte en un Hábito el cual, repetido con bastante frecuencia, se convierte un Reflejo Automático".

 Y esto es reiterado por Claude Bristol en esta frase: " Es la Repetición de las Afirmaciones lo que llevan a la Creencia. Y una vez que la Creencia se convierte en una convicción profunda, las cosas empiezan a suceder". Y entonces aquí nosotros encontramos las potencialidades de reconocer aquello por lo que estamos agradecidos y expresando acción de gracias no solo por el bien, sino, también por la Fuente de Todo Bien, Dios. Es en la Creación de esta "Receptividad" por el bien que mantiene nuestra Mente abierta para un bien siempre en aumento.

Para comprender mejor esta necesidad de Repetición de palabras positivas y Afirmaciones de gratitud y acción de gracias, podemos mirar a un reciente Estudio hecho los investigadores ingleses: " Ha habido demasiada especulación acerca de si la gente puede procesar información emocional inconscientemente, por ejemplo fotografías, caras y palabras. Hemos demostrado que la gente puede percibir el valor emocional de los mensajes subliminales y haber demostrado en forma concluyente que la gente está mucho más Sintonizada con las Palabras Negativas", la Líder del Estudio la profesora Nilli Lavie declaró en un comunicado de prensa del Wellcome Trust.

Yo soy de la opinión que la razón por que los investigadores han encontrado que la gente está más a tono con las palabras negativas se debe a los cambios en nuestra cultura. Somos bombardeados diariamente con noticias negativas, chismes, escándalos y división política debido a que los medios de comunicación han aprendido también, que las noticias negativas atraerán más nuestra atención que las noticias positivas.

En la Era de la Internet esta información está inmediatamente disponible y se repite una y otra vez a través de los sitios de noticias de la red y los Blogs diarios. Es muy raro que las Noticias de los Medios abran sus programas de noticias de la noche con una historia positiva. Y toda esta aceptación de lo negativo en nuestra consciencia, niega nuestro bien de alguna manera en grados diferentes.

La buena noticia es... que tenemos el Poder de ir más allá de lo Negativo en nuestras mentes con Gratitud y Aprecio. Pero, nosotros debemos hacerlo en un mayor grado que la medida de Negatividad que entra en nuestra Mente.

Las instrucciones del Dr. Holmes de repetir esta Afirmación de "el Bien y más Bien… es mío", más de mil veces cada día puede parecer extrema, pero las recompensas de esta simple Afirmación de Gratitud y Aceptación son tremendamente grandes.

AUMENTA LA EFICACIA DE TUS DECRETOS

AUMENTA LA EFICACIA DE TUS DECRETOS

Elige un lugar para decretar

Es preferible decretar en una habitación en la que nadie te pueda molestar. Siempre es mejor si la mantienes limpia, bien iluminada y ventilada. El polvo, el desorden, el aire viciado y una iluminación escaza reducen la eficacia de los decretos porque impiden el flujo de la luz y pueden, asimismo, repeler a los Ángeles, los cuales siempre contribuyen a amplificar las energías liberadas por tu Presencia YO SOY y por los Maestros. También puedes colocar en la habitación donde vas a decretar, si lo deseas, una mesa o escritorio y una silla.

Postura para decretar

Mantener una postura adecuada mientras decretas te será de ayuda a la hora de invocar la luz para que ésta fluya más libremente a través de ti. Si te sientas con la columna recta y la cabeza erguida, tus siete chacras principales quedarán alineados, lo cual permitirá que la energía se desplace con más facilidad por los chacras y por tus cuatro cuerpos inferiores. Hay quien opina que las sillas con un respaldo recto facilitan una postura correcta. Si te resulta más cómodo, puedes optar por la postura del loto completo o el medio loto.

Una vez sentado o sentada, es conveniente no cruzar los brazos ni las piernas y colocar los pies planos sobre el suelo. El cruce de manos o piernas puede causar un "cortocircuito" de las energías que invocas. Los pies planos en el suelo hacen que esa luz circule a través de ti y se ancle en tu entorno. Es igualmente recomendable poner las manos en forma de copa, con las palmas hacia arriba, encima de tu regazo. Hay un chacra de un rayo secreto en el centro de cada una de ellas. Al colocarlas en forma de copa cuando decretas, esos chacras podrán contener más cantidad de la luz que fluye hacia ti.

Mientras decretas, puedes mantener con más facilidad la columna recta si sostienes la hoja con el decreto a la altura de los ojos o ligeramente por debajo. Ello evita que inclines la cabeza para leerlo. Si lo prefieres, puedes sentarte frente a una mesa en la que puedas apoyar el decreto sobre un libro u otro objeto, dejando así las manos libres para recibir las bendiciones que estás invocando por medio de los decretos. La repetición facilita la memorización del decreto, lo cual solventará totalmente el problema.

Respira profundamente

Los decretos dan mejores resultados cuando respiras profundamente y con regularidad. Una respiración fuerte y profunda puede proyectar la luz a través de tus chacras. La siguiente técnica te servirá para adquirir la costumbre de respirar de forma correcta. Al inspirar, infla el abdomen. Luego espira mientras lo metes hacia dentro. Ello te permitirá concentrar la atención en la zona abdominal inferior y en el diafragma, para que los pulmones se llenen desde el fondo. Si practicas este ejercicio a menudo, comprobarás que respirar profundamente te resultará más fácil. Podrás, así, decretar con más poder y obtendrás mayores resultados.

Cuando estés listo o lista para comenzar la sesión de decretos, haz una respiración lenta y profunda. Expulsa todo el aire de los pulmones, luego inspira despacio. Puedes entonar el OM o el YO SOY EL QUE YO SOY lentamente, al espirar una o varias veces, para sintonizarte con tu Yo Superior.

Mientras decretas, mantén una respiración lenta y rítmica. Intenta hacerla más lenta para que puedas pronunciar las frases con fluidez al mismo tiempo que respiras, de modo que puedas poner todo el poder en las palabras. Al hacerlo así, los pulmones cooperan con el cerebro y con las cuerdas vocales para atraer la máxima cantidad de luz desde la Presencia YO SOY.

Habla con autoridad

Las afirmaciones o decretos se pronuncian con la autoridad del Santo Ser Crístico y de la Presencia YO SOY y no con la conciencia humana. Cuando logras estar sintonizado de forma adecuada, tu Yo Superior es quien en realidad recita el decreto y se convierte en el cumplimiento del mismo en la Tierra.

El sonido físico y la vibración que resultan del decreto constituyen una fase del proceso de afianzar la luz espiritual en el plano físico. Dicho proceso se realza cuando eres capaz de decretar a plena voz. Ello tiene como propósito dirigir con claridad y potencia la luz de la Presencia YO SOY para que pueda operar cambios positivos en las circunstancias propias, familiares, de la comunidad y del mundo.

Las palabras pronunciadas con voz fuerte suelen emitir un poder mayor que las susurradas. No obstante, no siempre es posible hacerlo. Éste sería el caso cuando decretamos en un lugar público, en un apartamento rodeado por otros en un mismo edificio, o en una habitación en la que otra persona está estudiando o durmiendo. En tales situaciones, obviamente es mejor decretar en voz baja, en susurros o incluso en la mente, que no decretar en absoluto. No siempre es más conveniente hacerlo en voz alta. Y, más importante que eso cuando se recita un decreto, es centrarse en el amor del corazón.

Centrarse en el amor del corazón

Toda persona con orientación espiritual ve el corazón como una fuente de energía y poder inmensos. Ya sabes que el corazón es aquella parte de ti donde reside Dios y tu punto de contacto con el Espíritu, así como la fuente de inspiración y autotrascendencia. Reviste especial interés ese contacto con la llama del corazón cuando practicas la ciencia de la Palabra hablada, puesto que ello puede amplificar en gran manera la acción de los decretos.

Los Maestros Ascendidos han explicado que el amor que hay en nuestro corazón determina el poder de los decretos que recitamos. Cuando enviamos a Dios devoción y gratitud, trazamos un camino hacia nuestro Yo Superior y hacia los Maestros Ascendidos que les permitirá mandarnos de vuelta una corriente de ese amor. El amor que enviamos desde el corazón mientras recitamos decretos es capaz de intensificar mil veces el poder que tienen.

Centrarte en el corazón te capacita también para atraer la luz de tu Yo Superior de una forma poderosamente abierta e intuitiva. Algunas personas notan que, cuando entran en contacto con la llama de su corazón, al instante sienten una conexión directa con su Yo Crístico y su Presencia YO SOY. Ese contacto representa una sintonía interna que produce mayor sensibilidad y orientación al decretar, y hace que entre más luz a través de ti.

Visualiza para obtener mayores resultados

La visualización consiste simplemente en crear imágenes visuales en la mente. Hay quienes son capaces de hacerlo con facilidad, de modo que pueden ver con el chacra del tercer ojo como si estuvieran viendo una foto o mirando una pantalla de televisión. La mayoría visualizamos por medio de la imaginación, con nuestra mente. Ambos métodos funcionan.

Se ha demostrado que la visualización contribuye al logro en muchos ámbitos. Con el fin de obtener éxitos mayores, tanto entusiastas del deporte como dramaturgos o conferenciantes, se visualizan a sí mismos ejerciendo triunfalmente su oficio antes de entrar en escena. ¡Y en efecto obtienen éxito! De hecho, en algunas universidades se han realizado investigaciones demostrativas de que la mente humana no distingue entre visualización mental y actividad realmente física.

Podemos sacar provecho de ello si utilizamos la visualización para aumentar la eficacia de la ciencia de la Palabra hablada. Al concentrarnos conscientemente en la imagen de lo que deseamos crear, contribuiremos a que la Presencia YO SOY lleve a cabo nuestras órdenes. Eso es así porque la visualización actúa como un imán que atrae las energías creativas del Espíritu para satisfacer el proyecto original sostenido en nuestra mente.

Puesto que la visualización es un amplificador tan importante, resulta mejor emplearla cada vez que decretes, si puedes. La memorización de los decretos lo hará más fácil. Concéntrate en visualizar el principal resultado positivo de tu decreto. Por ejemplo, si deseas disolver la tensión existente en una relación, visualiza la Llama Violeta rodeándoos a ti y a la otra persona mientras recitas un decreto de Llama Violeta.

Aunque tengas dificultad para visualizar, el decreto funciona de todas formas. Pero si eres capaz de visualizar la acción deseada, observarás que los resultados se obtienen más fácil y rápidamente.

Fuente.- Anónimo.