sábado, 24 de octubre de 2015

LA BERBERINA


 


 

 

Berberine es un amonio cuaternario sal del grupo de isoquinolina alcaloides.

Se encuentra en las plantas como Berberis [e.g. Berberis aquifolium, Berberis vulgaris, Berberis aristata, Hydrastis canadensis, Xanthorhiza simplicissima, Phellodendron amurense,2 Coptis chinensis, Tinospora cordifolia, Argemone mexicana y Eschscholzia californica.

La berberina se encuentra generalmente en las raíces, rizomas, tallos y corteza.

Como medicina tradicional y suplemento dietético la berberina muestra actividad contra infecciones fúngicas de:

·        Candida albicans,

·        levaduras,

·        parásitos, e

·        infecciones viral/bacterianas.

La berberina es considerada antibiótico.

La berberina activa la intercalación en el ADN.

Como medicina natural se estudian sus efectos contra el cáncer, la depresión clínica y otras enfermedades.

Una de las principales acciones de la berberina es activar una enzima dentro de las células llamados AMP, proteína quinasa (AMPK) .

Esta enzima se la conoce a veces como el “interruptor maestro metabólico”.

Se encuentra en las células de diversos órganos, incluyendo el cerebro, músculo, riñón, corazón e hígado. Esta enzima juega un papel importante en la regulación del metabolismo.

La berberina también afecta a otras moléculas dentro de las células, e incluso puede afectar qué genes son activados o desactivados .


El mecanismo de acción de la berberina se deriva esencialmente de la regulación de la AMPK (Adenosine Monophosphate activated Protein Kinase). Esta proteincinasa, activada por el AMP, es una enzima ubicuitaria fundamental, que participa en la normalización del metabolismo energético y en la regulación de la ingestión alimentaria y la sensibilidad de los tejidos. Desempeña pues un papel clave en ciertas patologías metabólicas como:

·        la diabetes,

·        la insulinorresistencia,

·        la obesidad o las complicaciones ligadas a la diabetes.

La berberina, al activar el AMPK, actuará en varios niveles:

·        Mejorando la sensibilidad a la insulina,

·        Facilitará el transporte de glucosa intracelular, permitiendo al organismo utilizar mejor tanto los azúcares como la insulina y, de este modo, reducir la tasa de glucosa en sangre;

·        Estimulando el metabolismo de los ácidos grasos en las mitocondrias, reducirá las concentraciones de los lípidos circulantes en la sangre: triglicéridos y colesterol LDL;

·        Favoreciendo la extracción del torrente sanguíneo de los transportadores de glucosa, permite una disminución notable de las tasas de azúcar en la sangre;

·        Aumentando la producción de GLUT4, un transportador de glucosa que solo se encuentra en los músculos y las células grasas, permitirá una mejoría notable de la sensibilidad a la insulina.

El conjunto de estas propiedades permite comparar la berberina a la molécula de metformina, sustancia ampliamente utilizada en farmacia para el tratamiento de la diabetes de tipo II y el sobrepeso relacionados con el metabolismo de la glucosa. Los estudios más representativos tratan además de la eficacia de la berberina en comparación con la metformina en los pacientes afectados de diabetes de tipo II, asociado o no a un dislipidemia.

La berberina es objeto de veneración en la medicina tradicional china y de la India (ayurveda) desde hace miles de años.

Esta planta es capaz de:

·        Reducir la producción de glucosa en el hígado.

·        Mejorar la sensibilidad a la insulina.

·        Estimular la absorción de la glucosa sanguínea por parte de las células.

·        Disminuir la tasa de azúcar en la sangre.

·        Aumenta el número de bacterias beneficiosas en el intestino.

·        Según algunos estudios, la berberina actúa inhibiendo una enzima llamada PCSK9. Esto conduce a más LDL se elimina del torrente sanguíneo.

·        Ha demostrado tener potente antioxidante y anti-inflamatorias en algunos estudios.

·        Puede reducir la acumulación de grasa en el hígado, lo que debería ayudar a proteger contra la enfermedad no alcohólica del hígado graso (EHGNA).

·        Tratamiento de tracomas (Infección de los Ojos),

·        Diarrea Bacteriana y lesmaliasis,

·        Agente Antimicrobiano contra las bacterias, hongos, virus, protozoarios, helmintos, helicobacter pylori,

·        Trombocitopenia,

Y, con ello, eliminar como de un plumazo los graves problemas que amenazan la vida de los diabéticos y que pueden provocar las complicaciones atroces que todos conocemos (desde insuficiencia renal hasta lesiones en el hígado, pasando por enfermedades de las arterias, infarto de miocardio, ictus, amputaciones e incluso ceguera).

Sin contar con que, hoy en día, se sospecha que la metformina masacra el nivel de testosterona en los hombres, lo que les arruina la virilidad.

Pero el efecto negativo más encubierto de la metformina es también el que no se experimenta al instante: reduce la absorción de dos nutrientes esenciales, la vitamina B9 y la vitamina B12. Las consecuencias a largo plazo pueden ser sencillamente desastrosas para el sistema nervioso (depresión, demencia…) y también para el corazón.

La berberina es un alcaloide que producen determinadas especies vegetales, como la argémona mexicana, el agracejo, la hidrastis e incluso el coptis japonés.

Como sus primas alcaloides, la berberina tiene numerosos efectos sobre el cuerpo humano: estimula la inmunidad, destruye los hongos parásitos (en los intestinos, en la piel) y regula los problemas intestinales.

Pero sobre todo es eficaz en el caso de la diabetes de tipo 2.

Las personas que toman berberina podrían obtener beneficios a otros tres niveles:

·        Ralentiza el avance del cáncer de próstata (lo que afecta a muchos hombres a partir de una determinada edad).

·        Tiene virtudes en la prevención de la enfermedad de Alzheimer.

·        Disminuye el riesgo de enfermedades del corazón y las arterias.

En las personas que tienen problemas cardiovasculares, la APMK aumenta la combustión de los lípidos en las mitocondrias. Estimula la producción de oxígeno nítrico, que relaja los músculos de las arterias, a la vez que aumenta la circulación sanguínea, disminuye la presión arterial y protege contra la arterioesclerosis.

Dosificación

Aunque se han estudiado varias dosis para la berberina, ninguna de ellas se ha establecido como efectiva.

La berberina es generalmente segura cuando se toma por vía oral en dosis de hasta 2 gramos diarios, durante ocho semanas.

Para la hipercolesterolemia (colesterol alto), se han utilizado 0.5 gramos de berberina dos veces al día, durante tres meses.

Para la diarrea infecciosa, se ha utilizado una dosis única de 400 miligramos de sulfato de berberina.

Para la trombocitopenia, 5 miligramos de bisulfato de berberina, tres veces al día (20 minutos antes de las comidas) durante 15 días.

Cuando se administra por vía intravenosa, se inyecta a una velocidad de 0.2 miligramos/kilogramo por minuto, durante 30 minutos. Las inyecciones solamente deben administrarse bajo cuidado estricto de un profesional de la salud o farmaceuta.

Para el tracoma, se han utilizado gotas de berberina al 0.2% durante ocho semanas.

Efectos Secundarios y Advertencias

Existen reportes de que la berberina causa náuseas, vómito, hipertensión (presión arterial alta), insuficiencia respiratoria y parestesias (sensaciones anormales tales como entumecimiento o cosquilleo). No obstante, la evidencia clínica de tales efectos adversos no es muy prominente en la literatura médica. También se han reportado efectos adversos menos comunes tales como dolores de cabeza, irritación de la piel, rubor facial, bradicardia (disminución del ritmo cardiaco). Debe utilizarse con precaución cuando se toma berberina por períodos mayores a ocho semanas, dados los cambios que en teoría podrían ocurrir en la flora intestinal.

Debe utilizarse con precaución en individuos con diabetes, ya que tanto los estudios en humanos como animales indican que la berberina puede disminuir los niveles de azúcar en la sangre. También debe utilizarse con precaución en individuos con hipotensión (presión arterial baja), dados sus posibles efectos antihipertensivos.

Los pacientes con enfermedades cardiovasculares también deben utilizarla con precaución ya que se ha relacionado la berberina con el desarrollo de arritmias ventriculares en sujetos con insuficiencia cardiaca congestiva.

Aunque no se ha estudiado adecuadamente en humanos, la berberina también puede en teoría, causar demoras en el tiempo del tránsito intestinal o incrementar el riesgo de sangrado.

La berberina puede causar aborto, irritación de los ojos o riñones, nefritis (inflamación de los riñones), disnea (dificultad para respirar), síntomas similares al resfriado, mareo, letargo o toxicidad hepática.

Los pacientes con leucopenia (conteo anormalmente bajo de células blancas en la sangre) deben utilizarla con precaución debido al potencial de desarrollar síntomas de leucopenia.

Cuando se inyecta subcutáneamente, la berberina puede causar hiperpigmentación en el brazo. Los individuos con alta exposición a los rayos del sol o a la luz artificial deben utilizar la berberina con precaución debido al riesgo potencial de reacciones fototóxicas adversas.

Debe evitarse en recién nacidos debido al riesgo potencial de incremento en la bilirrubina libre, ictericia o al desarrollo de kernicterus (daño cerebral en neonatos causado por ictericia severa). La berberina debe utilizarse con precaución en los niños, debido a la falta de información sobre su seguridad.

Fuentes:

Supermart.com

Wikipedia.

Nutryfit.com

Holadoctor.com

Barcelona Alternativa/es

 
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viernes, 23 de octubre de 2015

QUÉ ES LA LEY DE RESONANCIA


Fuente.- Libro "La Ley de la Resonancia"; Autor.- Pierre Franckh




Resonantia = Eco

Resonancia = Eco, vibración, repercusión, resonar.

La Ley de la Resonancia

·        Hay un campo de energía que une todo con todo.

·        Este campo de energía comunica con nuestro campo de resonancia.

·        Nosotros construimos nuestro campo de resonancia con el lenguaje de los sentimientos y la energía de los pensamientos, en primer lugar, a través de nuestras convicciones.

·        Éstas las transmitimos por medio de nuestro campo del corazón, nuestro ADN y la fuerza de nuestro pensamiento.

·        Las distancias carecen de importancia para los campos de resonancia, lo mismo que el tiempo.

·        Por medio de la Ley de la Resonancia estamos unidos con todos y cada uno.

·        Aquello que entra en resonancia con nosotros no puede hacer otra cosa que reaccionar a ello.

·        Todo lo que entra en resonancia con nosotros será atraído a nuestra vida irremisiblemente.

·       De la misma manera, también nosotros seremos atraídos irremisiblemente por otros campos de resonancia, cuando vibren en resonancia con nuestro campo.

A Través de la Ley de la Resonancia entendemos que todo en el Universo se comunica entre sí por medio de vibraciones. Todas las cosas y todos los seres vivos en el mundo conocido tienen una vibración propia. Lo mismo sucede con todos los órganos y células de nuestro cuerpo, y toda la materia. Si investigamos la energía vibratoria de la materia, comprobaremos que distintos objetivos oscilan con diferentes frecuencias, y algunos oscilan con una frecuencia igual o similar entre sí.

Todo lo que resuena con nosotros será atraído a nuestra vida de manera inevitable, pero esto no siempre será positivo para nosotros. Por ejemplo, la vibración puede ser tan fuerte, que destruya la materia.

La llamada energía de Oscilación “negativa”, que forma parte de nosotros, puede hacer vibrar todo tipo de áreas en nuestro interior que no deseamos, o atraer a nuestra vida acontecimientos que son desagradables o quizá incluso perturbadores.

Por ello, es tan importante saber cuál es nuestro nivel de oscilación y qué campo de resonancia creamos de manera consciente o inconsciente.

Ya sabemos que por medio de nuestra fuerza mental emitimos energías. Naturalmente, no somos sólo nosotros los que emitimos energías mentales, sino todos los seres humanos.

Ya que las energías que vibran de manera similar se atraen recíprocamente, la consecuencia lógica es que no sólo nosotros atraemos a personas y acontecimientos, sino que también nosotros somos atraídos -en igual medida- por otros seres humanos y acontecimientos. La hipótesis es que ambas energías entran en resonancia entre sí, es decir, que vibran de manera análoga.

Pero ahora, en la física cuántica se ha descubierto que las llamadas onda cuántica -por ejemplo, nuestros pensamientos y convicciones- no sólo se expanden espacialmente, sino también temporalmente. Se extienden no sólo en el espacio, sino también en el tiempo ( es decir, mediante ondas temporales). Por consiguiente, existen ondas cuánticas que se muevan desde el pasado hacía el futuro, las llamadas ondas cuánticas normales.

También las ondas de energía -las llamadas ondas complejas conjugadas-, que desde el futuro ¡se extienden hacia el pasado!.

Esto es muy sorprendente y, sin embargo, así es. Las ondas que corren hacia el futuro se llaman “Ondas Oferta”, y las ondas que corren hacia atrás en el pasado se denominan “Ondas Eco”.

Cuando los dos tipos de onda se encuentran, es decir que una onda eco viene desde el pasado y choca con una de las ondas oferta emitidas, una onda modula la otra y, como resultado del encuentro de las dos ondas, tenemos la llamada “Probabilidad de éxito”.

Ya sea por la energía de nuestro corazón, por nuestro ADN o por nuestro cerebro gracias a la fuerza del pensamiento, continuamente -tanto si queremos como si no- enviamos impulsos hacia exterior, y éstos chocan con las energías de otras personas, cuyas energías no pueden evitar vibrar junto con las nuestras cuando se encuentran en el mismo campo de resonancia. Por lo demás, nuestra energía no les toca. Simultáneamente, somos atraídos de forma natural por sus energías, cuando éstas vibran al unísono con nosotros. Somos emisores y receptores sin interrupción.

Porque estamos unidos con el todo, nuestro campo de resonancia atrae lo que creamos con nuestros pensamientos y nuestras convicciones, y hacemos que vibre con los campos de resonancia de los demás.

Si utilizamos esta capacidad de manera concreta, disponemos de la posibilidad de transformar nuestra vida según nuestra voluntad. La premisa para ello es que conozcamos el verdadero alcance de nuestras convicciones y de nuestros pensamientos y aprendamos a dirigirlos de manera consciente, sin que encuentren acceso en nosotros la duda o sentimientos de inferioridad.

La Ley de la Resonancia dice siempre “Sí”.

Te confirma constantemente en tu opinión.

La energía no indaga sobre moralidad o provecho. La energía reacciona sólo de acuerdo con los impulsos que tú emites.

 
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jueves, 22 de octubre de 2015

BENEFICIOS DE TOMAR AGUA ALMACENADA EN RECIPIENTE DE COBRE


Autor.- Roger Altamirano Pizarro




·        Elimina las Bacterias:

El agua almacenada en recipientes de cobre puede eliminar E. coli en 24 horas. También ayuda a combatir las enfermedades transmitidas por el agua, como la salmonela, la fiebre tifoidea, Shigella spp., Cólera y cómo los virus, enterovirus y la hepatitis A (2).

·        Regula la función de la Tiroides:

El cobre es uno de los pocos minerales esenciales para el cuerpo humano en trazas. El buen funcionamiento de la glándula tiroides depende de la cantidad de cobre que tiene en su sistema. Problemas de la tiroides pueden ser causados ​​por diferentes cosas, pero la deficiencia de cobre es una razón importante. Tome un vaso de agua almacenada en una jarra de cobre justo antes de una comida puede ayudar a encontrar un equilibrio y ayudar a combatir los problemas de la tiroides.

·        Combate la Artritis:

Desde la antigüedad, el cobre se ha utilizado para ayudar a combatir la artritis y otros dolores en las articulaciones. Se jacta de apaciguar propiedad extremadamente eficaz. Y "especialmente bueno para el dolor de las articulaciones causado por la artritis reumatoide (3).

·        Combate la Anemia:

El cobre tiene muchas medicinas habilidades. Tal vez el más subestimado es su papel en la prevención y la lucha contra la anemia. La deficiencia de cobre también puede conducir a la anemia, y con un vaso de agua almacenada en un recipiente de cobre puede ayudar a aumentar los niveles de hemoglobina en la sangre (4).

·        Cura las Heridas:

Los péptidos de cobre están programados para ser uno de los mejores agentes de curación. Hay una serie de productos médicos que contienen los péptidos de cobre para el tratamiento de heridas y daños en la piel. Los péptidos de cobre generalmente se alimentan de la producción de collage. También se dice para mejorar la eficacia de los antioxidantes. Agua almacenada en una jarra de cobre Beber por lo tanto puede ayudar a sanar las heridas más rápido. La otra opción es conseguir sus manos en los medicamentos de lujo que contienen los péptidos de cobre.

·        Banquetas ADHD (Déficit de Atención e Hiperactividad):

El TDAH es la pesadilla de nuestra generación. Se manifiesta en muchas formas y puede conducir a otros trastornos neuroconductuales. Beba agua de un recipiente de cobre puede ayudar a contener los efectos de TDAH. Los científicos han determinado que las personas con TDAH tienen un desequilibrio de cobre en su dieta. Cobre sacude diencéfalo, o el viejo cerebro. El viejo cerebro es responsable de nuestras respuestas animales. Desequilibrio de cobre puede sesgar nuestras funciones cognitivas al viejo cerebro. Por lo tanto, el agua potable se almacena en un recipiente de cobre puede ayudar a frenar ADHD.

·        Anti Cancerígenos:

El cáncer es un asesino. La enfermedad es como el fin del mundo para la mayoría de las personas que la contraen. Pero entonces, el cobre tiene un excelente antioxidante. Es por esto que es un elemento tan importante en la lucha contra el cáncer. Ayuda a frenar el desarrollo de nuevas células de cáncer y ayuda a reparar el cuerpo. El agua potable de un recipiente de cobre puede así ayudar a frenar el cáncer y proporcionar antioxidantes necesarios para el cuerpo.

·        Retrasa el Envejecimiento:

El cobre tiene excelentes propiedades antioxidantes; lo que ayuda a reducir las líneas finas, arrugas y manchas en la piel. Beba agua de un recipiente de cobre puede entonces ayudarle a lucir más joven y en forma. Ayuda a retardar el proceso de envejecimiento mediante la reparación y conservación del tejido conectivo de la piel, el corazón y las arterias.

·        Ayuda a las mujeres Embarazadas:

 Nutricionistas juran por la eficacia de cobre para las mujeres embarazadas. El cobre es importante para la producción de eritrocitos. Aumenta la producción de glóbulos rojos (RBC), y ayuda a reparar los tejidos y digiere los azúcares. Las mujeres embarazadas necesitan al cobre ya que ayuda en la formación del corazón del niño por nacer, los vasos sanguíneos, el sistema esquelético y nervioso. El cobre también ayuda a su piel y el cabello se ven saludables. Para las mujeres embarazadas, con un vaso de agua almacenada en un recipiente de cobre es muy esencial.

Si se mantiene el agua en un recipiente de cobre, preferiblemente durante la noche o al menos durante cuatro horas, el agua adquiere una cierta calidad del cobre que es muy bueno para el hígado, en particular, y su salud y energía en general

·        Beber un vaso de agua de un recipiente de cobre (a temperatura ambiente) vuelca los riñones y el tracto gastrointestinal.

·        El cobre es un buen tónico para el hígado, bazo, y el sistema linfático.

·        Ayuda a mantener la salud digestiva

·        Estimula tu cerebro

·        Produce melanina (pigmentación de ojos, cabello y la piel) en nuestros cuerpos

·        Ayuda contra el Cáncer.

·        Ayuda en la absorción de hierro en el cuerpo

·        Ayuda a regular la presión arterial, frecuencia cardíaca y disminuye uno de los niveles de colesterol y triglicéridos

Cómo preparar el Agua de Cobre

En un recipiente de cobre vierte un litro de agua. Tapa y deja reposar toda la noche o por lo menos de 6 a 7 horas a temperatura ambiente. El tratamiento consiste en beber 2 o 3 vasos de esta agua durante el día. Para mantener activas las propiedades del cobre, es recomendable que no refrigeres el agua.

Limpieza del utensilio de Cobre

Con el tiempo, el recipiente puede oxidarse y vas a necesitar limpiarlo. Para ello utiliza jugo de limón o un pequeño pedazo de tamarindo. La propiedad ácida de limón y del tamarindo hará que el recipiente quede completamente limpio. No utilices un exfoliante grueso para lavar el interior del recipiente, ya que podría sacar lascas de cobre del recipiente.

FUENTE.-

guidewhat.com

remedios.innatia.com

rdnatural.com

Vida y saludschmidt.blogspot

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QUÉ ES LA RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA Y PARA QUÉ SIRVE




Fuente:

Barcelona Alternativa/es

Libro.- Principios de la Respiración Holotrópica; Autor.- Stanislav y Christina Grof

El trabajo con la respiración Holotrópica nos ayuda en este proceso porque induce el Estado Holotrópico y crea un contexto seguro que nos permite volver a conectarnos con nosotros mismos, con los demás, con el mundo natural y con el espíritu.

El doctor Stanislav Grof y su esposa, Cristina Grof, desarrollaron esta poderosa técnica natural a mediados de los años '70. Para hacerlo, tomaron como punto de partida modernas investigaciones sobre la conciencia y los estudios que realizaron acerca de los sistemas espirituales antiguos. En su libro "The Future of Psychology" ("El futuro de la psicología") el Dr. Grof lo expresa del siguiente modo: "En los estados Holotrópicos, podemos trascender los estrechos límites del Ego corporal y aspirar a nuestra identidad plena".

La palabra Holotrópíco deriva de una raíz griega, significa moverse hacia lo íntegro. Las plantas se mueven en dirección del sol con un movimiento Heliotrópico. En la misma forma, durante una sesión Holotrópica, el organismo humano está en un estado de conciencia que le permite moverse en dirección a su integración, volverse un todo completo, y sanar sus propios aspectos heridos o fragmentados.

Mientras se desarrolla el proceso que corresponde a este trabajo, van surgiendo muchas experiencias, pero proponerse experimentar la respiración Holotrópica por sí misma no es el propósito de este trabajo (como tampoco lo son el renacimiento o el éxtasis). Los objetivos son:

·        plenitud,

·        sanación y

·        sabiduría.

Las experiencias son los medios que permiten alcanzar estos objetivos. Cuando el cuerpo y la mente entran en un estado Holotrópico a través del control de la respiración, la sabiduría interior aprovecha la oportunidad para avanzar en dirección a la sanación física, mental, emocional y espiritual, y también para realizar un cambio evolutivo.

La Respiración Holotrópica opera según el siguiente principio: somos nuestros mejores sanadores.

Se trata de una eficaz técnica de psicoterapia, que se utiliza desde mediados de la década de 1970, obteniendo grandes resultados para el desarrollo personal de las personas. Conoce más información sobre esta terapia, en el siguiente artículo.

Si bien es una técnica que se trabaja a partir de la respiración, sus beneficios principales apuntan a trabajar el plano psicológico y emocional.

A través de la Respiración Holotrópica, puedes trabajar:

·        traumas,

·        problemas emocionales,

·        superar fobias,

·        miedos o enfermedades psicosomáticas.

Mediante esta técnica puedes trabajar y traer al Plano Consciente, recuerdos de la temprana infancia como memorias corporales (olores, sonidos, sensaciones), hasta recuerdos prenatales (dentro del útero, antes de nacer).

Beneficios de la Respiración Holotrópica

Estas son algunas de las cosas que puedes trabajar mediante la técnica Holotrópica de Respiración:

·        Esta terapia es muy beneficiosa si lo que estás buscando es aliviar el estrés, la tensión y lograr una relajación profunda.

·        Puedes movilizar energías bloqueadas, potenciar la creatividad y aumentar tu autoestima.

·        Cargarte de buena energía y revitalizar tu cuerpo.

·        Resolver enfermedades de origen psicosomático (asma, psoriasis por ejemplo)

·        Trabajar sobre tu propia valoración personal, investigando tus sentimientos más profundos, descubriendo tu propio interior.

·        Mediante la Respiración Holotrópica puedes superar traumas, ansiedades y depresión.

·        Si estás realizando algún tipo de terapia psicológica, esta técnica es muy efectiva para potenciar y mejorar los resultados.

·        Aprender cosas que no sabes de ti mismo y explorar tu inconsciente.

·        Mejorar las relaciones con tu entorno y aprender a disfrutar de tu paso por esta vida.

·        Mejorar la concentración y la práctica meditativa.

Cómo debes practicar la Técnica de Respiración Holotrópica

La psicoterapia de respiración Holotrópica combina diversas técnicas como:

·        Ejercicios de respiración,

·        Música evocativa,

·        Realización de mandalas,

·        Trabajo corporal focalizado y grupal.

Debes saber que en una de estas sesiones puedes vivir experiencias muy intensas, tanto en el Plano Emocional como Físico.

Debes abstenerte de participar en una sesión de Respiración Holotrópica si te encuentras en las siguientes circunsancias:

·        Si estás embarazada

·        Si tienes problemas cardiovasculares

·        Si sufres hipertensión grave

·        Si posees patologías psiquiátricas agudas

·        Si te has fracturado o te han realizado una cirugía recientemente

·        Si sufres o has sufrido enfermedades infecciosas agudas o epilepsia.

La Respiración Holotrópica consiste en respirar más intensa y rítmicamente en un ambiente de calidez y protección para adentrarse en Estados de Conciencia ampliada gracias al uso de una música evocativa de diferentes culturas y con la utilización del dibujo y el trabajo corporal focalizado. Finalmente se hace una integración de toda la experiencia.

El objetivo general es:

·        Alcanzar una mayor autocomprensión,

·        Expansión del Yo, y

·        Facilitar el acceso a las raíces de los problemas emocionales y psicosomáticos.

Esta experiencia sanadora incide en el nivel:

·        Físico,

·        Emocional,

·        Psicológico y

·        Espiritual del individuo.

El propósito es utilizar la Respiración Holotrópica como vía de desarrollo, sanación o autoconocimiento y adentrarse en el trabajo con los estados expandidos de conciencia en un contexto seguro, respetuoso y terapéutico, contando con el apoyo de facilitadores específicamente preparados para el acompañamiento en este tipo de experiencias. El efecto general del método consiste en una amplificación no específica del proceso psíquico de la persona, lo que facilitaría a la psique la capacidad natural de sanación de la psiquis.

El Método consta de cinco Elementos:

·        Proceso en grupo

·        Intensificación de la respiración (hiperventilación controlada)

·        Música evocativa

·        Trabajo enfocado en el cuerpo

·        Dibujo expresivo

La Respiración Holotrópica normalmente se hace en grupos, aunque también se realizan sesiones individuales. Dentro de los grupos, las personas trabajan por parejas, y se alternan en los roles de sujeto que experimenta (el que hace las respiraciones) y cuidador. La responsabilidad principal del cuidador, consiste en centrarse en la atención compasiva sobre el que hace las respiraciones. En segundo lugar, también está disponible para ayudar a la persona que está experimentando, pero sin interferir ni interrumpir el proceso.

Lo mismo puede decirse de los entrenadores, que supervisan el proceso, y que están disponibles como ayudantes si es necesario. Esto permite a las personas encontrar información y conocimientos importantes para la resolución de conflictos existenciales y problemas vitales.
 
ATENDEMOS A ENFERMOS PRESENCIALES Y A DISTANCIA. HAZ TU CITA A TRAVÉS DE NUESTRA PÁGINA WEB: