12 BENEFICIOS DEL JUGO DE LA PAPA

12 BENEFICIOS DEL JUGO DE LA PAPA

Por el Dr. Paul Haider

Las papas crecen en todo el mundo y se han encontrado en las dietas de varias culturas a través del tiempo. Además, las papas tienen excelentes habilidades de curación cuando se convierten en jugo fresco.

 1.- El jugo de papa es un maravilloso anti-inflamatorio que funciona muy bien para la artritis y todas las otras formas de dolores de enfermedades inflamatorias, dolor en las articulaciones y en especial el dolor de espalda. El jugo de papa aumenta la circulación a todas las áreas del cuerpo.

 2.- El jugo de papa es muy alcalino y se usa para alcalinizar el cuerpo con el fin de prevenir enfermedades como las enfermedades cardiovasculares e incluso el cáncer.

 3.- El jugo de papa es excelente para el eczema y el acné incluso ayudando a aclarar tu piel rápidamente.

 4.- El jugo de papa puede ayudarte a perder peso. Toma una taza de jugo de papa en la mañana antes del desayuno y por la tarde 2 a 3 horas antes de irte a dormir. El jugo de papa no sabe muy bueno así que asegúrate de mezclarlo con otros jugos, como el jugo de zanahoria, y de añadirle un poco de miel para que sepa mejor.

 5.- El jugo de papa hace maravillas para la gota ya que vacía el ácido úrico de tu cuerpo.

 6.- El jugo de papa también disminuye el colesterol y en general mejora tu estado de salud y bienestar.

 7.- El jugo de papa también funciona bien como un agente desintoxicante. ¿Quieres limpiar tu hígado y después limpiar la vesícula biliar? Toma un poco de jugo de papa. Este jugo se ha utilizado en Japón y en otros lugares del mundo para el tratamiento de la hepatitis con buenos resultados.

 8.- Hay estudios que muestran que el jugo de papa funciona bien para el tratamiento de la pancreatitis y la enfermedad renal, incluyendo altos niveles de proteína. Y hay algunas pruebas de que el jugo de papa también funciona para la diabetes y la alta presión arterial.

 9.- El jugo de papa ayuda a evitar la formación de cálculos en el tracto urinario.

 10.- El jugo de papa también ha sido usado para el tratamiento de tumores y cáncer. De hecho, las papas rojas y moradas contienen altas cantidades de antocianinas que detienen el crecimiento de las células cancerosas. Y las papas de pulpa de color amarillo y naranja contienen gran cantidad de zeaxantina que es importante para una buena visión.

 11.- El jugo de papa alcalino es ideal para calmar el tracto gastrointestinal, curar la indigestión y ayudar con el exceso de ácido. También funciona para la curación de un intestino irritable y las úlceras gástricas. Es un alimento verdaderamente milagroso para el tracto GI.

 12.- El jugo de papa está lleno de vitaminas A, C, B, y fósforo, calcio, hierro, potasio, zeaxantina, fibra y proteínas.

Siempre debes utilizar las papas maduras, las papas que están libres de manchas negras, brotes nuevos y áreas verdes, ya que estas áreas contienen toxinas. Asegúrate de eliminar estas áreas antes prensar la papa.

Puedes agregarle a tu jugo el jugo de zanahoria y hierbas como la ortiga, la salvia y la espirulina para un jugo aún más rico en nutrientes que le hará bien a tu cuerpo.

Dale una oportunidad al jugo de papa, ¡sólo va a hacerte sentir muy bien!

CAUSAS DE LAS ENFERMEDADES SEGÚN PARACELSO

CAUSAS DE LAS ENFERMEDADES SEGÚN PARACELSO

Dice Paracelso:

“Todas las enfermedades tienen su principio en alguna de las tres substancia, Sal, Azufre y Mercurio; lo cual quiere decir que pueden tener su origen en:

·        el demonio de la Materia,

·        en la esfera del Alma, o

·        en el reino del Espíritu.

Si el cuerpo, el alma y la mente están en perfecta armonía unos con otros, no existe ninguna discordancia; pero si se origina una causa de discordia en uno de estos tres planos, se comunica o los demás”.

Nadie considerará estas tres medidas como entidades separadas, las cuales como “substancia, energía, é inteligencia”, son tan sólo tres aspectos o conceptos de la vida universal una; pero reconocerá que estas distinciones son necesarias para formarse un concepto.

“No se puede conocer nada perfectamente sin conocer su principio. El hombre está colocado en tres substancias, en cada una de las cuales tiene un principio; y cada cosa tiene su substancia, su número y medida (los que constituyen su armonía). En el estado de estas tres substancias tiene su fuente todas las causas, orígenes, y también la comprensión de las enfermedades. Estas tres substancias, Azufre, Mercurio y Sal, dan o cada cosa su corporeidad, teniendo cada substancia sus propias cualidades. Si estas cualidades son buenas (en armonía las unas con las otras) no habrá enfermedad; más, si entran en oposición las una con las otras, la enfermedad (discordancia) será el resultado” (Paracelso, “Paramirum”, Lib.I., 1, 2 y 3).

Dentro de estos tres reinos pueden originarse enfermedades de alguna de las siguientes cinco causas:

1. Del Ens Astrale, o sea de las condiciones de lugar en la naturaleza externa.

2. Del Ens Veneri, es decir, de venenos é impurezas.

3. Del Ens Naturae, el cual incluye las causas heredadas de los padres.

4. Del Ens Spirituale, especialmente las enfermedades causadas por una voluntad maligna o una imaginación mórbida.

5. Del Ens Dei, al cual pertenecen los males que provienen del mal Karma adquirido durante esta encarnación o una anterior; en otras palabras, el resultado de la Justicia Divina.

(“Ens” quiere decir Principio).

Libro “Ciencia oculta en la Medicina”

Autor.- Franz Hartman

20 ESTRATEGIAS DE HIGIENE MENTAL

20 ESTRATEGIAS DE HIGIENE MENTAL

1.- Prevenir.- Mas vale prevenir que lamentar. Es aconsejable tomar precauciones para evitar remordimientos.

2.- Cuidar la Salud Físico.- Luchemos en el terreno de la conducta con la misma limpieza que luchamos en el terreno del deporte.

3.- Pensar Positivamente.- “El sabio no dice nunca todo lo que piensa, pero siempre piensa, todo lo que dice”. Aristóteles.

4.- Tener siempre, una Actitud Positiva.- “Solo se me ha dado una vida para vivirla, y el mejor modo de vivirla es con alegría y entusiasmo “ Raymond.

5.- Atreverse a Fracasar.- “Un error, solo se convierte en Equivocación Culpable, cuando uno se niega a corregirlo” Balmes.

6.- Vencer el Miedo.- “El Arte de Vencer, se aprende en las Derrotas” Simón Bolivar.

7.- Llene su vida de Amor.- Si Satanás pudiera Amar, dejaría de ser malvado”. Santa Teresa de Jesús.

8.- Valórese y, Supérese.- “En psicología, se ha comprobado, que aquellas personas que se han propuesto aceptar las realidades que no se pueden cambiar, gozan de mejor salud y, viven mejor”. Schindler.

9.- Respeto por el Otro.- “Hijo eres…Padre serás, lo que hicieres te lo harán. Joven eres…Viejo serás, como trates te tratarán”. Proverbio Antiguo.

10.- Amar el Trabajo.- “Mano trabajadora, enriquece. Mano perezosa empobrece”. Proverbio.

11.- Saber Descansar.- “Quien a su tiempo descansa, rinde el doble y  no se cansa”.

12.- Tener Control de si Mismo.- “El que quiere triunfar y vivir en paz tiene que aprender a controlar sus reacciones, sus palabras, sus cóleras sus emociones”. La Haye.

13.- Autoevaluación.- “Si alguien quiere extraer, de la vida, algo que valga la pena tiene que empeñarse a fondo y examinarse de vez en cuando para ver si en realidad está caminando hacia el éxito o si mas bien se ha quedado parado lleno de desánimo, a mitad del camino”. Mandino.

14.- Sea de Buen Genio.- “Dedíquese a pedir a Dios que le conceda Bondad, Amabilidad y buen Trato para con los demás”. San Vicente.

15.- La Depresión es Peligrosa.- “La eliminación de la Autocompasión, es el primer paso para la rehabilitación  y la sanación de una persona deprimida”. La Haye.

16.- Autenticidad.- “La persona auténtica, es fiel a si misma”.

17.- Aprenda a manejar el Estrés.- Un alto porcentaje de la humanidad 70%, padece Estrés.

18.- Utilice el Poder de su Mente.- “Aférrate a los sueños, pues si los sueños mueren, la vida es como un Ave de alas rotas que no puede volar”. Langston H.

19.- Aprenda a Perdonar.- “Aprenda a perdonar y a olvidar para que su corazón viva en paz y su corazón no se resienta”.

20.- Aprenda a Relajarse.- “Un cuerpo rebosante de salud, es el resultado de actitudes mentales adecuadas”.

Libro.- “20 Estrategias de una buena Higiene Mental”

Autor.- Fundecah

RESPETAR

RESPETAR

Respetar es dar espacio a los demás, a sus ideas, a sus convicciones, a su modo de pensar y de sentir. Este respeto comienza a ser realidad cuando respetamos a las personas que están más cerca de nosotros: los familiares, los compañeros de trabajo, de camino espiritual, y a los miembros del grupo social al que pertenecemos.

Respetar implica reconocer los límites de nuestros conocimientos y de nuestra experiencia dentro del contexto de nuestra cultura y de la disciplina que hemos estudiado. También implica reconocer los esfuerzos que la humanidad ha hecho para llegar a donde estamos y los esfuerzos que nosotros hemos realizado tanto para obtener esos conocimientos como para realizar nuestras experiencias.

Respetar significa también mantenernos conscientes de nuestra capacidad para aprender y ser humildes frente al fracaso, a los éxitos y a los errores que cometemos cuando intentamos ir más allá de los límites a los que ha llegado nuestra capacidad de percibir y de comprender.

Saber que no somos infalibles, que cometemos errores por ignorancia, por falta de prevención o por no haber considerado a priori las consecuencias de nuestros actos, nos permite reconocer la condición humana. Este reconocimiento nos impulsa a comprender a cada uno en su contexto y a ayudarnos mutuamente para corregir nuestro curso cuando sea necesario, compensar nuestras falencias y no repetir experiencias que nos perjudican a todos.

Respetar la existencia significa respetar cada instante de nuestra vida y de la de los demás. Por ello no dilapidamos nuestro tiempo ni el de otros; aun nuestros momentos de descanso y de esparcimiento se enmarcan en el contexto integral del significado que damos a la vida.

Respetar el espacio que habitamos es un aspecto de nuestro desenvolvimiento espiritual. Los avances significativos de la convivencia humana y de la mejora de la calidad de vida se han producido, en parte, al comprender la influencia del hábitat en nuestras acciones y relaciones.

Así como la asepsia de un quirófano es básica para el éxito de una operación y la higiene de la cocina es básica para la buena calidad de la comida, en nuestro restringido hábitat particular mantener bellos y en buenas condiciones los lugares y las cosas que usamos expresa nuestro respeto por quienes conviven con nosotros.

Quienes tenemos un ideal espiritual tendemos a subvalorar las cosas materiales, sin darnos cuenta de que todo tiene valor en la vida. Las cosas materiales han sido no solo fruto del sacrificio de quienes las han producido sino también de los que las han concebido para hacernos la vida más confortable y para poder dedicarnos con mayor eficiencia a nuestras tareas. Esta conciencia nos mueve a respetar su valor, a cuidarlas y mantenerlas en buenas condiciones. La mayoría de las cosas que utilizamos nos sobreviven y son valiosas para la vida de otras personas.

Respetar la naturaleza y el medio ambiente implica ser conscientes de los cambios que producimos con nuestras acciones. Si bien cualquier cosa que hacemos afecta al medio ambiente, podemos actuar de manera que el impacto que producimos no perjudique a las generaciones futuras.

Respetar las leyes de convivencia del lugar donde vivimos nos permite desenvolver nuestra responsabilidad individual. Es precisamente esta responsabilidad la base de nuestra libertad en relación con la sociedad.

Respetar la confianza que los demás depositan en nosotros es ser fieles a los compromisos que asumimos. Esta fidelidad genera un vínculo de credibilidad que alimenta la construcción de significados compartidos.

Un proverbio chino dice: “Cuando bebas el agua, recuerda el manantial.” Asimismo podemos

decir que el respeto y la reverencia nacen de nuestra conciencia creciente de la fuente divina que nos da vida y nos alimenta.

Libro.- Método de Vida

Autor.- Cafh

¿QUÉ RECHAZAS?

¿QUÉ RECHAZAS?
Cuando rechazamos a gente e ideas porque el mundo entero no está de acuerdo con ellos, eso hace que nos sintamos bien. Pero al mismo tiempo conseguimos quedarnos vacíos por dentro. Al rechazar lo que podría funcionar, rechazamos nuestro propio crecimiento. Rechazamos lo que es posible.
No importa si a alguien le gusta más el libro que estás leyendoy te gusta. No importa si el método curativo que funcionó para ti no funciona para nadie más.
Lo que importa, eres tu. Tu felidicad. Tu salud. Tu curación. Tu bienestar.
La verdad es que ningún método funciona para todo el mundo. Ningún profesor es bueno para todo el mundo. Ningún libro va a inspirar a todo el mundo.
Todo viene del interior. Tu eres la primera y última autoridad en tu vida.
En vez de rechazar lo que es posible que te haga sentir bien, ¿Qué puedes aceptar, para poder crecer?.
El rechazo es a menudo un modo de desviar los mensajes. Es un mecanismo de autodefensa. Si rechazas el libro, la idea o el método que se te ofreció, consigues sentirte bien y, quedarte justamente donde estás.
La clave, no es rechazar, o desaprobar, sino "Digerir".
Tu eres, la autoridad final sobre tu vida. Sintonízate contigo mismo y, haz lo que sea correcto para ti. Y, mientras lo haces, estáte pendiente en aquellas ocasiones en la que puedas estar rechazando el siguiente regalo que llegue a tu camino.
Libro.- "El Poder de la Atracción"
Autor.- Joe Vitale.

LA NO-RESISTENCIA

LA NO-RESITENCIA

La No-Resistencia es uno de los Principios más mal entendidos del Éxito y, el no practicarlo mantiene a mucha gente sin sentir Gratitud.

La No-Resistencia, es simplemente tomar la actitud mental de que sea lo que sea, es justamente lo que está siendo y, no luchamos contra ella.

Mantén en mente, que la No-Resistencia no significa que tienes que ser una alfombra sobre la cual cualquiera se para. Solo significa que no tienes que ponerte a discutir con la Realidad. Lo que es, es.

En vez de argumental contra la Realidad, aplica una de las Leyes Universales, la Ley de los Polos Opuestos (Ley de Polaridad). Esta Ley, simplemente dice que todo tiene dos lados que son opuestos e iguales. Cada situación que se ve  mal tiene un equivalente de bien, si es que lo buscamos.

Tienes la posibilidad de elegir. Como sea que lo llames, es lo que se hace Realidad para ti.

He podido ver que la Resistencia (llamar a algo malo), incrementa el sufrimiento y, prolonga la experiencia. ¡Poner la energía en la experiencia mala solo crea más de la misma!. El valor de la No-Resistencia es que realmente acelera el Proceso y nos lleva a lo Bueno más rápido.

¡Encuentra, entonces, el Bien en la situación y, sé agradecido por ello!. Esto redirige la Energía a lo que quieres.

Libro.- “El asombroso Poder de la Gratitud”

Autor.- Joe Vitale

EL TAMARILLO

EL TAMARILLO

Solanum betaceum es un arbusto de 3 a 4 m de altura, con corteza grisácea y follaje perenne, las primeras descripciones históricas lo hacen probablemente autóctono de Perú, Bolivia y algunos lugares ...

Nombre científico: Solanum betaceum

Familia: Solanaceae

Reino: Plantae

Categoría: Especie

Clasificación superior: Solanum

Especie: Solanum betaceum

Este fruto es también conocido con el nombre de ‘tomate de árbol’ y se cultiva en zonas tropicales como Colombia y Brasil. Este preciado alimento es muy similar al tomate común, pertenece a la familia de las Solanáceas y  es absolutamente rico en calcio, magnesio, fósforo, hierro, provitamina A y vitaminas C, E y B6.

Beneficios  para la salud

Se aconseja su consumo a la hora de prevenir y reducir el riesgo de enfermedades degenerativas, cardiovasculares y el cáncer, gracias a la presencia de vitaminas antioxidantes como la vitamina A y C.

Por otro lado, gracias a que la vitamina C ayuda en la absorción del hierro, el tamarillo es interesante en personas con anemia ferropénica, siempre y cuando su consumo se acompañe en la dieta de alimentos ricos en hierro.

Es beneficiosa en el control de la diabetes.

Rico en vitaminas. El tomate de árbol es un fruto muy rico en vitaminas, entre las que destacan la provitamina A, la B6, la vitamina C y la E.

Rico en fibra. Su consumo ayuda en la regulación del tracto intestinal, haciendo que el sistema digestivo se mantenga sano.

Rico en minerales. Entre los que cabe destacar el calcio, hierro, fósforo y magnesio.

Elevada acción antioxidante. De la que se beneficia nuestro sistema inmunológico y nuestra visión.

Bajo en calorías. Esta propiedad hace de esta fruta un estupendo aliado en programas de reducción de peso.

Baja la presión arterial. Esto se debe a una de las sustancias presentes en el fruto, denominada ácido gamma aminobutírico. Por ello, es una fruta especialmente indicada para aquellas personas que sufren de hipertensión.

Reduce el colesterol. Su consumo ayuda a reducir en nivel de colesterol en sangre, ya que presenta vitamina F, nombre con el que designa a los ácidos grasos poliinsaturados. Estos ácidos disminuyen el colesterol ayudando con ello a cuidar nuestro sistema cardiovascular.

Consumo

Existen diversos tipos de frutos que se caracterizan por una diferente coloración. Los de piel más rojiza son más dulces que los de piel amarilla, en los que el sabor agridulce está más marcado. La mejor manera de consumirlo es en crudo, tanto solo como, por ejemplo, en ensaladas, ya que así se mantienen intactas todas sus propiedades. También se pueden preparar licuados, en los que se use solo o en combinación con otras frutas.  Si se desea, el tomate de árbol puede ser usado para preparar postres y mermeladas.

Fuente.-

www.miarevista.es

cocina-casera.com